不再除夕夜守歲，繼續早起健走

 

手機都用了三年了，1/11才載了一個計步器APP來用，為了確定步行距離和速度有確實達標，從1/12到2/22今天為止，只有1/22去看爸爸那天休息沒出門健走，每早都固定陪媽一起走個4公里。一個月下來，數字都有符合標準，接下來不用再每天按手機記錄了。

今年很特別，連農曆過年期間也每天一大清早出門健走，我終於放下了過去幾十年來除夕夜為爸爸媽媽守歲到過午夜的習慣，不再為了一個執念，硬逼自己在這一天勉強熬夜，也就不至於初一早上精神不濟，忙煎年糕、還要趕出門去拜拜。

每天陪媽出門健走，可比一個晚上硬熬夜實際有用多啦。不知道我的身體還能好用幾年，但期許自己，在身體敗壞之前都繼續維持陪媽出門健走的好習慣，這可是我給老爸的許諾。